Psicoterapia y bien estar
En
nuestra cultura la salud mental es abordada generalmente de la siguiente manera;
un individuo encerrado con otro individuo entre cuatro paredes, donde lo que
ahí sucede esta mayormente avocado al pasado (larga duración) y al descubrimiento de posibles causas o
raíces de un problema interno e
individual, bajo la suposición de que logrando esto, se consigue
automáticamente un cambio positivo y permanente en una persona.
Otras
culturas como la de Bali, Papúa Nueva Guinea y sin ir muy lejos los propios
ayoreodes y aymaras, cuentan con rituales de curación espiritual y corporal que
son de tipo más colectivo, abierto y comunitario.
Cuando
una persona, pareja o familia atraviesa por una crisis, son los familiares, los
padrinos o compadres y las amistades cercanas las que cumplen naturalmente
roles y funciones de contención, mediación y/o apoyo. También instancias sociales
como las comunidades religiosas, está el pastor o párroco, los hermanos, etc.
La unidad de salud, el médico general, el pediatra y la enfermera. En el ámbito
educativo, la maestra, el consejero y la dirección. Un gran número de redes
sociales fundamentales en la vida de una persona, pareja y familia, que si se
ejercen de manera regular y efectiva los efectos preventivos y curativos son de
gran valor en términos de bienestar comunitario y salud pública.
La
terapia breve y la terapia familiar se caracterizan por centrarse en la
resolución de problemas concretos, tienen
una perspectiva hacia el presente/futuro y por tanto es de duración limitada. Se
enfocan en las relaciones humana más cercanas como herramientas de cambio muy importantes,
este modelo de psicoterapia breve y familiar, más que buscar descubrir una
verdad/causa oculta dentro de una persona, apunta a la construcción de nuevas
realidades y relaciones más vigorizantes que evidencien un mejoramiento
sustancial y sostenido en la calidad de vida de las personas. Dos
características comunes en este modelo de trabajo breve y familiar también son;
resolver lo que la persona, pareja o familia quieren resolver y centrarse en
las fortalezas y recursos propios de la/s persona/s.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario